花蓮縣吉安鄉化仁國民小學

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口腔診察室



人的一生有兩副牙齒:乳齒和恆齒。一般來說,在嬰幼兒6個月左右,就會開始長出乳齒,乳齒共有20顆。約在8歲左右會開始進行換牙,長出恆齒,恆齒共有32顆。從牙齒的顏色來看,由於恆齒外層的琺瑯質較乳齒的透明,內層象牙質的微黃色澤就較易透現出來,因而恆齒看起來會比乳齒黃。隨年紀漸長,象牙質會增厚,恆齒就會變得更加黃。

一、牙齒組織

硬組織

琺瑯質

l 牙冠的最外層

l 主要由礦物質(鈣、磷等)所組成

l 人體最堅硬的組織

l 一般是透明或乳白色

象牙質

l 牙冠的第二層組織,給琺瑯質覆蓋

l 一般是微黃色,它的色澤深淺會影響牙齒外觀的顏色

l 內有很多連接牙髓的微細管道

牙骨質

l 覆蓋牙根表面的一層硬組織

l 連接牙周膜和象牙質

軟組織

牙髓

l 牙齒的中腔部分

l 滿佈血管和神經組織

二、牙周組織

牙周組織

牙齦

l 俗稱牙肉

l 一層覆蓋牙槽骨表面的軟組織

l 健康的牙齦呈粉紅色

牙周膜

l 一層纖維組織

l 連接牙骨質和牙槽骨

l 牙齒的緩衝器,讓牙齒能承受日常咀嚼的外力,避免牙齒受傷

牙槽骨

l 包圍著牙齒並藉以支撐牙齒的骨骼組織

一、注意口腔衛生:

1. 餐後立即刷牙。

2. 除了每日早晚各刷一次牙齒外,每次飯後或吃喝食物後30分鐘內應刷牙(尤其吃完甜食),以清除食物渣。

3. 每日至少用一次牙線(或牙間刷)清潔牙齒以徹底保持口腔清潔。

二、正確的刷牙

不正確的刷牙方法,不但無法去除口腔內的細菌與食物渣,反而會損傷牙齒與牙齦,因此應耐心練習正確刷牙的每一個步驟,以確保牙齒的清潔與健康。

三、注意飲食

1. 均衡飲食。

2. 少吃甜的,軟質,黏的食物。

3. 經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質,建議咀嚼口香糖的時間不宜超過15分鐘。

四、定期接受口腔檢查

每半年應接受口腔檢查一次,以達到早期發現早期治療。

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